Avokádovo-rajčatový tatarák s lněnými krekry 200 g

140 

Avokádovo-rajčatový tatarák

Složení: Avokádo, Rajčata, Limeta, Koriandr, Pepř, Sůl

Obsah živin

ve 100 g:

energie 546 kJ / 131 kcal

tuk 12 g

sacharidy 4,5 g

bílkoviny 1,5 g

vláknina 3,3 g

v 200 g (cca 1 porce):

energie 1092 kJ / 261 kcal

tuk 24 g

sacharidy 9 g

bílkoviny 3 g

vláknina 6,5 g

Lněné krekry

Složení: Lněné semínko, Cibule, Česnek, Rozmarýn, Tymián, Sůl

Obsah živin

ve 100 g:

energie 1650 kJ / 394 kcal

tuk 32,8 g

sacharidy 5,3 g

bílkoviny 15,3 g

vláknina 31,8 g

ve 40 g (cca 1 porce):

energie 660 kJ / 158 kcal

tuk 13,1 g

sacharidy 2,1 g

bílkoviny 6,1 g

vláknina 12,7 g

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Be the first to review “Avokádovo-rajčatový tatarák s lněnými krekry 200 g”